Uzmanı uyardı: Gençlerde spor kaynaklı kalp ölümleri düzenli muayene ile önlenebilir

Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden Prof. Dr. Ahmet Karagöz: Gençlerde Kalp Sağlığı İçin Önlemler

Samsun Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nden Prof. Dr. Ahmet Karagöz, genç yaşta yaşanan ani kalp ölümlerine dikkat çekerek halı saha ve sportif aktiviteler sırasında kalp sağlığının önemini vurguladı. Prof. Dr. Karagöz, “Gençlerde spor kaynaklı kalp ölümleri düzenli muayene ile önlenebilir” dedi.

Gençlerin kalp sağlığını korumak için 40 yaşını geçmiş bireylerin yılda en az 1 kez kalp kontrollerini yaptırması gerektiğini belirten Prof. Dr. Karagöz, “Kan vererek kolesterol ve şeker düzeylerini kontrol etmek, kalp hastalıkları için risk faktörlerini belirlemek açısından önemlidir. Ayrıca, aile öyküsü olan bireylerin kontrollerini daha erken yaşlarda, belki de 30’lu yaşlarda yapmaları gerekebilir. Ancak, aile öyküsü olmasa bile herkesin 40 yaşından sonra kardiyolojik muayene olması önemlidir” şeklinde konuştu.

Prof. Dr. Karagöz ayrıca gençlerde maç sırasında meydana gelen ani kalp ölümlerine dikkat çekerek, “Eğer tanısı konulmuş bir kalp hastalığı varsa, spor yapmadan önce kardiyoloji doktorundan onay almak hayati önem taşır. Bazı durumlarda yarışmalı sporlar önerilmeyebilir. Herkes için önerilen spor genellikle günde 30 dakika, haftada 5 gün hafif tempolu yürüyüştür. Vücut geliştirme gibi zorlayıcı sporlar için mutlaka doktor tavsiyesi alınmalıdır. Gençlerde spor kaynaklı kalp ölümleri düzenli muayene ile önlenebilir” şeklinde konuşmasını tamamladı. (DHA)

Related Posts

Uzun ömrün formülü artık kişiye özel! Her yaşın ayrı bir reçetesi var: Longevity

Longevity diyetinin sadece ömrü uzatmayı değil, aynı zamanda yaşam kalitesini artırmayı hedeflediğini söyleyen Uzman Diyetisyen Ezgi Akdağ, bu yaklaşımın kalıcı ve sürdürülebilir olmasıyla diğer popüler diyet modellerinden ayrıldığına dikkat çekti.

Dijital oyun bağımlılığına dikkat: Çocuğunuzun ruhsal sağlığını olumsuz etkiliyor

Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı Hastalıkları Uzmanı Dr. Özge Çelik Büyükceran, dijital oyunların kontrolsüz ve aşırı kullanımının çocuk ve ergenlerde giderek artan bir ruhsal sağlık sorunu haline geldiğini vurguladı. Büyükceran; “Oyun bağımlılığı, çocuğun ruhsal, sosyal ve akademik işlevselliğini olumsuz etkileyen, profesyonel müdahale gerektirebilecek düzeyde ciddi bir sorundur” dedi.

Hücreyi temizle, gençliği kazan: Yeni nesil senolitikler

Bilim insanları yaşlı hücreleri ortadan kaldıran “senolitik” moleküllerle yaşlanma sürecini yavaşlatmayı hedefliyor. Amaç daha uzun değil, daha sağlıklı bir ömür. Farelerde işe yaradı, şimdi insanlar üzerinde deneniyor. Kalp hastalıkları, alzheimer ve osteoporoz gibi yaşlılık hastalıklarına karşı yeni bir umut doğdu: Senolitikler…

Plastik çağ: Suya geçiyor, toprakta birikiyor

Türk Toraks Derneği Çevre Sorunları ve Akciğer Sağlığı Çalışma Grubu, plastiklerin çevreye verdiği zarara dikkat çekti. 

Zorlu ameliyat başarılı geçti ama kadının kalbinin simsiyah olduğu ortaya çıktı

Avusturya’da 65 yaşındaki bir kadının yaşadığı nefes darlığı şikayeti, sıradan bir kalp rahatsızlığı gibi görünse de yapılan incelemeler sıra dışı bir gerçeği ortaya çıkardı. Kadının kalbi, nadir görülen bir genetik hastalık nedeniyle siyaha boyanmıştı.

Yatakta asla yüz üstü yatmayın: İşte nedeni

Gece boyunca nasıl uyuduğunuz dinlenme kalitenizi değil, tüm vücut sağlığınızı etkileyebilir. Uzmanlara göre bazı uyku pozisyonları, omurgayı zorlarken nefes almayı da güçleştiriyor. Özellikle yüzüstü yatmak, pek çok riski beraberinde getiriyor. İşte nedeni…